PHRASAL VERB: to cut out…to stop doing something

I want you to stop doing that! Just cut it out, or I’m going to talk to your wife so she’ll know what’s going on!

Eu quero que você pare de fazer isso! Pare com isso, ou vou falar com sua esposa para que ela saiba o que está acontecendo!

I need to cut out the amount I’m eating on a daily basis. In the long run, that’ll benefit me.

Preciso cortar a quantidade que como diariamente. No longo prazo, isso me beneficiará.

You’re talking way too loud. Cut it out!

Você está falando muito alto. Pare com isso!

ENGLISH/PORTUGUESE VOCABULARY:

TO CUT OUT: to stop doing something